第8章 勒拿河冰泳直播

  只是可能太早，直播间並无多少人进来，不过没关係，他还有很多准备工作要做。

  比如热身运动。

  在冰面上打一套五禽戏，踢踢腿，扭扭腰，活动一下手腕关节之类。

  做完热身运动，程砚之深吸一口气，清冽刺骨的空气直达肺腑，带著一种清醒的痛感。

  掏出那柄厚实的雅库特刀，他开始在原有的冰窟窿边缘仔细凿击。

  直播间的人渐渐多了起来。光是看这个雅库特刀凿冰的过程其实就挺解压。

  刀刃刮过冰面，发出“嚓嚓”的脆响，碎冰四溅，在清晨的微光里闪烁著细碎的寒芒。

  冰层已经厚达三十多厘米，但他每日坚持清理，边缘的冰相对“新鲜”，比完全新凿省力不少。

  程砚之全神贯注，手臂稳定有力，每一次挥刀都精准而坚韧，额角渗出细微的汗珠，转眼在寒风中冻结成霜。

  他抬头瞅了一眼直播间，已经有了五十多人，一些老朋友们也都上线了，纷纷在直播间刷屏，和他打招呼。

  “诸位早上好，”程砚之对著镜头露出一个略显苍白的微笑，声音被风吹得有些发飘，“如昨天所想，今天试试直接泡勒拿河的冰泉。省去烧水的麻烦，应该也能更贴近陈老方子里的『至寒之气』。”

  画面中，程砚之的身影在冰雪背景下显得格外瘦削单薄。

  他脱掉了防寒服，露出了里面贴身的速干短裤（里面其实还穿著保暖底裤）。病態的苍白皮肤在冰冷空气里瞬间起了一层鸡皮疙瘩，但他眼神异常平静。

  他坐在扩大的冰洞边缘，用双手捧起冰冷的河水，仔细拍打著全身。

  冰水触体的瞬间，他忍不住发出一声极轻的吸气声，但隨即归於平静，动作有条不紊。每一寸肌肤都被冰水唤醒，神经末梢在强烈的刺激下发出尖锐的预警。